Coraz więcej informacji edukacyjnych na temat oczu i ich zdrowia pojawia się w środkach masowego przekazu. Cały czas pokutuje jednak wiele mitów dotyczących powyższych zagadnień. Przekonaj się co jest faktem, a co mitem, czytając tekst poniżej.
Mit: Jeśli nie mam problemów ze wzrokiem mogę odłożyć wizytę u specjalisty do 40 roku życia.
Fakt: Jest to nieprawda. Niezależnie od wieku i stanu wzroku każdy powinien wykonać raz w roku badanie okulistyczne. Istnieje wiele groźnych objawów, które wymagają uwagi specjalisty, gdyż mogą być oznaką poważnych problemów lub pogorszenia objawów istniejącej choroby. Częstsze wizyty u specjalisty zaleca się szczególnie, jeśli tęczówka oka nagle zmienia swój kolor, w przypadku uczucia pieczenia, trudności z wyostrzeniem obrazu, a także wystąpienia innych, niepokojących objawów.
Mit: Podczas badania wzroku specjalista może wyciągnąć wnioski wyłącznie na temat jakości widzenia i konieczności jego korekcji.
Fakt: W rzeczywistości w wyniku przeprowadzonego badania wzroku specjalista może wykryć takie choroby jak jaskra (zwiększone ciśnienie wewnątrzgałkowe) albo zaćma, która może prowadzić do utraty wzroku.
Specjalista może również wykryć nieujawniony wcześniej nowotwór, zauważyć pierwsze objawy nadciśnienia lub cukrzycy, wykazać niebezpiecznie wysoki poziom cholesterolu oraz określić ryzyko urazu i stwardnienia rozsianego.
Mit: Nosząc okulary konieczne jest, aby zdejmować je jak najczęściej, aby pozwolić oczom odpocząć.
Fakt: Nie jest to prawda. Codzienne noszenie okularów lub soczewek kontaktowych nie wpływa na wzrok i nie prowadzi do podrażnienia oczu. Ponadto – prawidłowy sposób korekcji wzroku pomaga wzmocnić go na dłużej. I odwrotnie: jeśli osoba, która wymaga korekcji wzroku odmawia noszenia okularów lub soczewek kontaktow
ych, musi mrużyć i nadwyrężać oczy , a to może w ostateczności wpłynąć na jej widzenie.
Mit: Okulary przeciwsłoneczne zapewniają całkowitą ochronę przed promieniowaniem UV.
Fakt: Ważne jest, aby rozumieć, że nawet jeśli oczy są chronione przy pomocy okularów przeciwsłonecznych, promienie UV mogą być szkodliwe dla siatkówki, rogówki i soczewki oka. Z tego powodu specjaliści zalecają obserwowanie zaćmienia słonecznego wyłącznie przy użyciu specjalnych urządzeń chroniących oczy. Dodatkowo w sezonie letnim zaleca się noszenie, oprócz okularów przeciwsłonecznych, kapeluszy z szerokim rondem.
Mit: Nie 
wolno oglądać telewizji blisko ekranu.
Fakt: Jest to dość powszechny pogląd. Tak naprawdę w tym wypadku jedynym zagrożeniem dla oczu jest przemęczenie. Wpływ odległości pomiędzy oczami a ekranem telewizora nie ma uzasadnienia naukowego. To samo dotyczy czytania przy słabym świetle.
Mit: Lepiej stosować jeden rodzaj korekcji wzroku – albo soczewki kontaktowe, albo okulary.
Fakt: Nie jest to prawda. Wiele osób, które zdecydowały się wypróbować soczewki kontaktowe, od czasu do czasu łączy je z noszeniem dotychczasowych okularów. Nie ma przeciwwskazań do używania obu metod korekcji naprzemiennie.